Thérapie de couple

Séance Thérapie de couple

80€

Les accompagnements sont adaptés à votre profil. Afin de rendre mes accompagnements accessibles à tous et toutes, j’applique une grille tarifaire à trois niveaux :

• Tarif solidaire : pour les personnes en situation de précarité (chômage, maladie, handicap, étudiant·e·s sans ressources, petit salaire, etc.).

• Tarif normal : pour les personnes ayant un revenu stable et suffisant.

• Tarif de soutien : pour les personnes qui peuvent se le permettre et souhaitent contribuer à la solidarité en permettant à d’autres d’accéder à des séances à tarif réduit.

Le tarif proposé lors de la réservation est le tarif dit "normal", les tarifs solidaires et tarifs soutiens sont à discuter lors de la séance, le règlement se faisant au terme de celle-ci.

Vous vous demandez si c'est fait pour vous ? Discutons en lors d'un échange de 20 minutes

GRATUIT

Pourquoi et quand consulter ?

La vie à deux est une aventure riche, mais parfois complexe. Tous les couples traversent des périodes de doute, de tensions ou de remise en question. La thérapie de couple permet de faire une pause pour réfléchir, comprendre et avancer ensemble — ou parfois, séparément — avec plus de clarté et de respect. Voici quelques situations courantes dans lesquelles consulter peut être bénéfique :

Pour qui ?

La thérapie de couple s’adresse à toutes les personnes qui ressentent le besoin d’un accompagnement dans leur relation personnelle, quelle que soit la forme que prend leur couple.

Que vous soyez en couple depuis quelques mois ou plusieurs décennies, que vous viviez ensemble ou non, que vous soyez mariés, pacsés, en union libre, en relation monogame, ouverte ou polyamoureuse — la thérapie est un espace ouvert et bienveillant.

Elle est également pensée pour tous les couples, sans distinction d’orientation sexuelle, d’identité de genre, de hiérarchie relationnelle, de type de sexualité, d’âge, de culture ou de composition familiale. Que vous formiez un couple hétérosexuel, homosexuel, queer, non-binaire, ou toute autre configuration relationnelle, vous avez toute votre place dans cet accompagnement.

Il ne s’agit pas d’un espace de jugement ou de normalisation, mais d’un lieu d’écoute, de compréhension et de dialogue, adapté à votre réalité singulière et à ce que vous vivez dans votre lien.

La seule condition pour entreprendre cette démarche : avoir l’envie de mieux comprendre ce qui se joue dans la relation — qu’il s’agisse de l’approfondir, de la transformer ou d’en repenser les fondements.

Qu'est-ce que la thérapie de couple ?

La thérapie de couple est un accompagnement destiné aux partenaires qui rencontrent des difficultés dans leur relation. Elle offre un espace neutre, bienveillant et sécurisé où chacun peut exprimer ses ressentis, ses besoins et ses attentes. En tant que professionnelle, je suis là pour vous guider à travers divers outils vers une meilleure compréhension de l'autre et une harmonisation du couple.

🔹 Gestion des conflits

Les disputes fréquentes ou non résolues peuvent fragiliser la relation. Lorsque les désaccords dégénèrent ou deviennent répétitifs, la thérapie aide à sortir des schémas conflictuels, à apprendre à se disputer "autrement" et à apaiser les tensions.

🔹 Rétablissement de la communication

Lorsque le dialogue est rompu ou devient source d'incompréhensions, il est essentiel de rétablir une communication saine et respectueuse. La thérapie offre un cadre pour s’écouter, se parler et se comprendre à nouveau.

🔹 Transitions de vie

Des étapes importantes comme l’arrivée d’un enfant, un déménagement, la retraite, ou un deuil peuvent déséquilibrer le couple. La thérapie aide à s’ajuster ensemble face à ces changements majeurs.

🔹 Perte de désir ou éloignement affectif

La baisse de désir ou la perte d’intimité émotionnelle peut créer frustration et solitude. La thérapie permet d'explorer les causes profondes et de retrouver, si possible, une connexion affective et sexuelle.

🔹 Infidélité

Une trahison bouleverse profondément la relation. Que l’on décide de reconstruire ou non, il est souvent nécessaire d’être accompagné pour traverser cette épreuve, comprendre ce qui s’est joué, et poser de nouveaux repères.

🔹 Construction du couple

Même sans conflit, certains couples consultent pour mieux se connaître, poser des bases solides (par exemple avant une union, une vie commune ou un projet de parentalité), ou renforcer leur lien.

🔹 Séparation ou fin de relation

Lorsqu’une rupture est envisagée ou en cours, la thérapie aide à clarifier les enjeux, à accompagner la décision, et à favoriser une séparation respectueuse, en particulier lorsqu’il y a des enfants.

Consulter en thérapie de couple, c’est choisir de prendre soin de sa relation. Que ce soit pour réparer, comprendre, transformer ou se séparer dans le respect, cet espace permet à chacun d’être entendu et soutenu dans son cheminement.